do wody

skalar a co do tej wody ile dziennie pic ?? bo wiesz ja pije podczas treningu z 1.5 l wody heeh

[...] gainera, ale moze wkoncu dobierzesz cos co bedzie dla ciebie zjadliwe :D Ja bym najpierw na twoim miejscu sprobowal cos takiego: 75g gain bolica 20g kakako 250-300ml zimnej wody szejkowac, 5 min odczekac i zobaczyc... a jak nie to kombinowac z mlekiem jeszcze, w ktorym rozpuscisz kakao etc.. Ja juz pisalem, ale napisze raz jeszcze :D Mi ta [...]

Śniadanie Szejk 250ml wody +40 gr ostrowie 2 śniadanie serek wiejski +150wody i 15 gr ostrowi 1 obiad 150gr polędwicy sopockiej + 100gr białka jaj plus trochę świeżej papryki do smaki (wszystkie składniki kroje w kostkę i taka sałatkę robię) 2 obiad 150gr pierś z kurczaka gotowana w wodzie +plus 10gr ostrowia kolacja 250 ml wody +40gr białka

A normalnie ja jak sobie chlapnę dosyć dużą ilość wody, to potrafię nawet co godzinę chodzić do kibla. Nie wiem czy to dobrze? Czy nie tracę tej wody której się napiłem?

Kawa odwadnia-powinnaś pić najwyżej jedną dziennie, spożycie wody mineralnej niegazowanej powinnaś zwiększyć do przynajmniej 4 litrów. Żeby jak najwięcej wody zostało w organizmie, trzeba mieszać z sokiem z cytryny (cytrynian jest też dostępny w tabletkach w aptece). To są rady mojego dietetyka.

"Wymagania chemiczne butelkowanych wód źródlanych, o czym się powszechnie nie wie, są obecnie takie same jak dla innej wody do spożycia przez ludzi a więc i takie same jak wody płynącej z kranu. " Czy to znaczy ze moge bez oporow pic wode z kranu bez gotowania ?

Teoretycznie tak, praktycznie różnie bywa. Ja np mam tak dobrą wodę w kranie, że nie opłaca mi się kupować źródlanej Po prostu jest smaczna. A walory smakowe wody nieraz nie wpływają na jej przydatność do picia. Woda w kranie musi być wodą pitną, chyba, że dostarczający ją zastrzegł inaczej. A że w smaku może być paskudna, lub może coś się [...]

idziesz do sauny z butelką wody pocisz sie sprawdzasz smak potu - jeśli słony - siedzisz dalej i pijesz wode gdy nie ma juz smaku, nie pijesz juz wody i wychodzisz za jakis czas - w ten sposob uwolnisz z organizmu związaną wode mozesz tez zrobic lewatywe, ale nie polecam bo jeszcze sie zesr*** jutro ;D

najlepiej smażyć na wodzie! bierzesz pierś kroisz w kostkę posypujesz przyprawą węgierską kamisa (polecam) wrzucasz całość na patelnię i wlewasz trochę wody tak żeby mięcho trochę wystawało z tej wody, do tego warto jeszcze wrzucić sobie pomidory z puszki i gra muzyka, czekasz aż woda trochę odparuje i wpierdzielasz :)

[...] samą wodę czy czasami coś dodajecie (można rozrabiać z syropem?) tak do smaku? Chciałbym ponowić pytanie chopinos'a "(...)A mozna przeprowadzic jakies badania stanu wody na wlasna reke albo za niewielka cene sprawdzic stan wody w laboratorium?" Bo piłem już parę razy wodę z kranu w pewnych miejscach i w smaku były znakomite i brzuch [...]

Też tak mam i sądze ze to wina wody.. bo swędzenie pojawia sie okresowo..raz jest ok a przychodzi taki okres czasu ze po myciu przez jakieś 10 min można sie wkur*** swędzą ramiona..uda itd. Mieszkam w mieście i wiadomo ze sypią różne dziadostwa do tej wody i moze czasem sypia tego wiecej co sie niestety objawia u osób z bardziej wrażliwą skórą...

kup amoniak w proszku w sklepie spozywczym wsyp zawartość opakowania do butelki plastikowej bądź szklanej i dolej wody tylko nie za dużo tej wody zakręć i po 1-2 tyg. odkręc i zobaczysz czy juz jest w miarę mocny czy jeszcze nie.

jak wyglada injekcja jak masz 5mg ampulki ile wody i jak to liczysz ze rozbijasz na 3 strzaly ? 2.5ml wody do 5mg...ja mam insulinowki na 100kresek wiec u mnie 5kresek daje 100mcg czy GHRP-2 jest lepsze i jezeli nie to dlaczego ? ghrp2 z tego co wiem nie powoduje glodu i jest mocniejsze od ghrp6,ale tym samym powoduje zwiekszenie poziomu [...]

Czytalem gdzies art ze dorosly czlowiek powinien wypijhac 3l wody dziennie z czego co najmniej 50% dostarczamy z pozywienia. Z samych herbat do trzech posilkow Kowalski wypija 750 ml. A gdyby mieszac wode z sokiem owocowym (bez cukru) w stosunku 3:1 (750 ml wody:250 ml soku)?

[...] liczbach zamykac 'bo tyle pic trzeba'' to powiedz to 3/4 osob ktore powazniem podchodza do temtatu diety,nawadniania itp.Żeby 1000 kcal opytamlnie sie przyswoilo potrzebuje 1 litra plynow(wody) . pragnienie to sygnal od organizmu ze musimy dostarczyc wody, to moze powiesz mi ze jak robimy mase to mamy jesc wtedy kiedy jestesmy glodni?? Pozdrawiam

[...] spada Co do tego alkoholu, to nie bedzie nic lepszego niz woda. Nie jest to zloty srodek dla wszystkich, ale woda musi pomagac. Przed/w trakcie/po piciu alkoholu pij duzo wody, nawet 2-3 litry na takiej imprezie (nawet woda idzie ladnie zapijac - dobrze zabija smak wódki o.O). Mniejsze odwodnienie - minimalny kac, skutki negatywne tez raczej [...]

Ja ostatnio ladowalem slodyczami i waflami ryzowymi. Wyszlo niezle ale jak bys popijal troche wody wyjdzie lepiej. Jak zaczalem pic, to dopiero wy***alo odpowiednio. Wegle maja to do siebie ze potrzeba wody zeby rozjechac je po organizmie, przynajmniej ja tak mam. W zeszlym roku ladowalem tluszczami ale wyszlo kiepsko, bardzo plasko i niz zyly nie [...]

Obli piję za mało wody, zbyt dużo i często piłam kawę zbożową słodzoną, poza tym jakośc jedzenia nie była zawsze zadowalająca (słodycze) + burza hormonów (jak się domyślam) ----> jest efekt jaki jest, gdy pół miecha temu dojrzałam GO /cellulit/ w lustrze nie mogłam uwierzyc (jest tak źle............jak nigdy wcześniej). Co do puchnięcia - [...]

no tej wody zawsze jest wiecej dlatego ja bym pil tylko 3-4g wody na 1g wegli i do tego mala ilosc alkoholu wieczorem z 2-3 kieliszki czystej czy 2 lampki wina i powinno byc ok, zreszta pokombinuje troche w tym tygodniu i za jakis czas napisze jak to u mnie jest i czy wart czy nie

Ok, przyjechało. 10ml wody inj + 10mg mt2. Wbić 5ml wody do mt2? Wtedy wychodzi mi, ze 2u w insulinówce to 0,1mg.